Olen kliiniline psühholoog ja liitusin Teadveloleku laboriga 2021. aastal. Psühholoogina olen töötanud alates 2005. aastast erinevates kliinikutes (Viljandi haigla psühhiaatriakliinik; Tartu ülikooli kliinikumi psühhiaatriakliinik) ning erinevates eravastuvõttudes.

 Minu soov psühholoogina on aidata inimestel üles leida eneseusk, et nad saavad eluga hakkama. Samuti aidata inimestel hakata nägema elu kui võimalust. Selle lahutamatu osa on enesesõbraliku suhtumise ja teadveloleku arendamine.

 On suur rõõm näha, kuidas inimene endaga tööd tehes areneb, teeb avastusi, leiab oma ressursid ja paneb need tööle. Lõpuks võib saada temast iseenda aitaja. Enda eest hoolitseja. Sellest on kasu ka teistele tema ümber. Siis ongi psühholoogi töö tehtud.

 Sageli kogen, et see, mida teraapias alustasime on nagu seemne külvalmine. Töö endaga jätkub igaühel elu lõpuni. Pole võimalik, et teraapia tulemusel on inimene valmis ja kõik probleemid lõppevad.

 Lisaks individuaalsele tööle oleme koos Marika Paaveriga läbi viinud ka grupitreeninguid. Siiani eelkõige teadveloleku oskuste õpetamiseks ja harjutamiseks. Soovime sellega jätkata, pakkudes edaspidi ka enesesõbralikkuse õppimise ja skeemiteraapia gruppe.

 Olen kognitiiv-käitumisterapeut ja rahvusvahelise litsentsiga edasijõudnu taseme skeemiterapeut. Olen läbinud ka komplekstrauma järgse stresshäire dialektilise käitumisteraapia väljaõppe ja narratiivse eksponeerimisteraapia väljaõppe. Olen tegelenud leinatööga ja läbi viinud ka leinagruppe.

 Töötan nii eesti kui inglise keeles. Tegelen täiskasvanutega. Viin läbi individuaalset psühhoteraapiat ja nõustamist ning grupitreeninguid.  

 Asukoht: Minu vastuvõtud toimuvad Tartu Raudteejaama hoones, aadressil Vaksali 6.

 Hinnakiri (alates 1. mai 2024):

Individuaalne psühhoteraapia seanss (kuni 60 min) - 80 EUR.

Tasumine koha peal sularahas või pärast kohtumist arve alusel.

Aja tühistamise kord
Aja saab tühistada kuni 24h enne kohtumist. Hilisema teatamise korral tuleb tasuda hinnakirjajärgne tasu.

 Aja kokkuleppimiseks saada kiri kristi@mindful.ee või võta ühendust alloleva vormi kaudu.